今日できる最高のこと

2025年12月19日 2025年12月19日水田透

水田透

こころからの気持ちで
何かを　だれかに届けてみる

大きなことでなくてもいいし
あなたにできることで　かまわない
それは　ほんの　ささやかなものでいい

人に声をかけること
話を聞くこと
黙ってそばにいること
ごはんを作ってあげること
そのひとのささやかな役に立つこと
あるいは　何も言わずに思い出すことでもいい

それがすぐに返ってこなくても
感謝の言葉がなくても
何も起きなかったように見えても

それは　見えないところで
それはちゃんと　めぐっている

人のこころは
目に見えないやりとりでできている
だから　受け取ったことに
本人さえも　気づかないこともある

そして　しばらく時間がたってから
思いがけない形で
ふとした瞬間に
自分のところへ戻ってもくる

誰かのやさしさに救われたとき
理由もなく　少し安心できたとき
「もう少しやってみよう」と思えたとき

そのとき
あ　戻ってきてたんだなって
静かに気づく

与えることは
何かを失うことじゃない
世界の中に　ひとつのやさしさを置くこと

それだけで　もう十分だよ
今日できる　最高のこと

水田透くれたけ心理相談室（高知支部）心理カウンセラー

相談者様の心にそっと寄り添い、少しでも軽くなるお手伝いができればと思っています。
心理カウンセラー　水田透