家族関係
土の中でも、光を感じている
2026年3月28日
動こうとしても、 うまく動けないときがありますよね。 理由がはっきりしないまま、 どこかで止まっているような感覚。 その感じのまま、少し一緒に見ていけたらと思います。 人は、何かを無理に変えようとするより、 今の自分を少 […]
『楽になる』とはどういうこと？
2026年3月27日
楽になる、ってどういうことなんでしょう。 重いものが、なくなることじゃなくて、 その重さを、少しだけ軽く持てるようになることかもしれません。 しんどさがある中で、 どうにかやってきた時間、ありますよね。 その感じている「 […]
『少し、お話してみますか。』
2026年3月26日
少し、お話ししてみますか。 『……うまく話せるかわからなくて。』 大丈夫ですよ。 まとまっていなくてもいいですし、 言葉にならないままでも大丈夫です。 誰かに話すことの意味は、 答えをもらうことじゃないんです。 声に出し […]
一人が怖いのに、人といると疲れる人へ
2026年3月6日
一人でいると不安で 誰かといると疲れる 連絡が来ないと焦る でも来たら来たで しんどい どこにいても 落ち着けない これは矛盾じゃない 幼いころに 一人にされることが 「見捨てられること」だった人は—— 『孤独＝危険』 […]
