内なる出会いと、外へのまなざし
2025年11月21日
誰かに出会えるって、本当に素敵なことですよね。 生きていると、もやもやした気持ち、つらさ、重さに包まれる瞬間もあるけれど、 不思議と人とのつながりの中で、少しずつ景色が変わっていくこともあります。 誰かと話すことで、安心 […]
車窓から眺めるように
2025年11月19日
電車の窓から風景を眺めていると、 景色はただ流れていきます。 良いものも、あまり心地よくないものも、 どれも「今」を通り過ぎていく一部にすぎません。 私たちの心に起きる出来事も、 それと同じところがあります。 嬉しいこと […]
大切な記憶を振り返る
2025年11月18日
大切なもの やさしいもの 失ったもの もらったもの 大事にできた日 できなかった日 素敵だと思えた瞬間 抱きしめたかった気持ち 人生の中で、小さな出来事やいろいろな気持ちになることがあります。 振り返ると、後悔や寂しさに […]
迷子の夜も、自分である証拠
2025年11月17日
夜の街を歩いていると、たくさんの人が行き交うのに、自分だけ取り残されたような気持ちになることがあります。 スマホの画面に映る「楽しそうな人々」を見ても、心の中は空っぽで、胸の奥にぽっかり穴が開いたように感じる夜もあるでし […]
「いつもありがとう」の気持ちがつくる安定
2025年11月14日
「いつもありがとう。」 この気持ちを、自分のこころのなかで、日々そっと保てたら、心はとても安定します。 誰かに対してだけではなく、 自分自身や、いま目の前にある生活、 今日という一日に対しても、 小さく「ありがとう」と思 […]
