2026年2月11日
「足りない もっとできたはず」 あの人みたいじゃない…… そうやって自分を測るたびに 胸の奥が少しひりっとすることはありませんか でも 足りなさを感じるということは もうすでに“何かを知っている”ということでもあります […]
2026年2月10日
あまりにも現実的な問題が 日々の周囲を取り囲んでいると ふとした瞬間に 自分の感覚や感じていることのほうが 現実から浮いてしまったように 思えることがあります ちゃんと考えているはずなのに ちゃんと向き合っているはずなの […]
2026年1月26日
居場所は ひととの関わりのなかで つくられていく 自分に馴染む 無理に合わせることのない あなただけの 居心地のいい場所 今年もたくさん そういう空間が つくられていきますように
2026年1月24日
サン＝テグジュペリは 「本当に大事なものは、目には見えない」と言いました。 この言葉は、 ロマンチックな表現として 受け取られることが多いかもしれません。 けれど、心理の視点から見ると、 とても現実的なことを言っています […]
2026年1月22日
「どうしてこんなにしんどいんだろう」 そう感じるとき、多くの人は 「自分の心が弱いからだ」と考えてしまいます。 でも、実際にはそうとは限りません。 しんどさの正体は、 無理のある仕組みや環境の中で、 長いあいだ頑張り続け […]
