それでいいし、それがいい

安心はどんなものかと、想像してみる。
やさしさはどんなものか。
涙はどうか。

人と関わるなかで、
どこかで「ちゃんとしなきゃ」「無理してでも頑張らなきゃ」って思ってしまうことがある。
でも、本当のやさしさって、
無理をさせないことかもしれない。
そして、自分に対しても、無理をしないこと。

それでいいし、それがいい。
そう思えたとき、
少しだけ呼吸が楽になる気がする。

投稿者プロフィール

水田 透くれたけ心理相談室（高知支部）心理カウンセラー

相談者様の心にそっと寄り添い、少しでも軽くなるお手伝いができればと思っています。
心理カウンセラー　水田 透

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