ひとりで かかえなくていい
水田 透もう ひとりで抱えなくていい
言葉にならなくても 出していい
弱さが見えても 恥じゃない
あなたは 守られていい人なんだよ
苦しいときは 「苦しい」でいい
泣いても 怒っても 途中で止まってもいい
吐き出すことを ためらわなくていい
誰かを頼ることに くるしくならないでいい
「言えない」を 胸にしまったまま
ひとりで 耐えなくていいよ
弱さを見せることは 静かな強さ
あなたは そのままで価値があるんだ
泣いて眠る夜は もう終わりでいいよ
心の重さを 軽くしていい
あなたは 生きやすくなっていいんだよ
震える声でも かすれた言葉でもいい
あなたの感じたことは どれも大切なこと
そのままの心に ちゃんと光が宿ってるから
安心して 大丈夫だよ
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