境界線をひいてみる

境界線を引いてみる

自分の波長と合わないのなら

それを　遠くの山並みくらいの

景色にして　眺めてみる

静かに　自分の心の湖と向き合う

そこに立つさざなみや

ひとつひとつの波紋を

ただ　眺める

そして「そうなんだなぁ」と

みつめてみる

それが　その現象を

否定でも肯定でもなく

受け止めるということ

それも一つの

あなたのこころを守る手立て

投稿者プロフィール

水田 透くれたけ心理相談室（高知支部）心理カウンセラー

相談者様の心にそっと寄り添い、少しでも軽くなるお手伝いができればと思っています。
心理カウンセラー　水田 透

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