自分のペースを守るということ
2025年12月3日
私たちは、日々の暮らしの中で、 どうしても目に映るいろいろなものに影響されてしまいます。 SNSの誰かの言葉や、周りの人のスピード、 次々と流れていく情報。 それらに心が揺れる日は、きっと誰にもあります。 […]
わかり合えないと感じるあなたへ
2025年12月2日
私たちはつい、 誰かと完全に分かり合わなきゃいけない、 理解し合わなきゃいけない、 近づかなきゃいけない そんなふうに思ってしまうことがあります。 でも実際は、“他者”とは独立した島のような存在です。 互い […]
内なる出会いと、外へのまなざし
2025年11月21日
誰かに出会えるって、本当に素敵なことですよね。 生きていると、もやもやした気持ち、つらさ、重さに包まれる瞬間もあるけれど、 不思議と人とのつながりの中で、少しずつ景色が変わっていくこともあります。 誰かと話すことで、安心 […]
車窓から眺めるように
2025年11月19日
電車の窓から風景を眺めていると、 景色はただ流れていきます。 良いものも、あまり心地よくないものも、 どれも「今」を通り過ぎていく一部にすぎません。 私たちの心に起きる出来事も、 それと同じところがあります。 嬉しいこと […]
大切な記憶を振り返る
2025年11月18日
大切なもの やさしいもの 失ったもの もらったもの 大事にできた日 できなかった日 素敵だと思えた瞬間 抱きしめたかった気持ち 人生の中で、小さな出来事やいろいろな気持ちになることがあります。 振り返ると、後悔や寂しさに […]
迷子の夜も、自分である証拠
2025年11月17日
夜の街を歩いていると、たくさんの人が行き交うのに、自分だけ取り残されたような気持ちになることがあります。 スマホの画面に映る「楽しそうな人々」を見ても、心の中は空っぽで、胸の奥にぽっかり穴が開いたように感じる夜もあるでし […]