今年も自分のこころを大切に

あけましておめでとうございます。

今年も　どうぞよろしくお願いいたします。

今年、

自分のこころを保つために

大切にしていたいこと。

・やさしさ。

・小さな、いろいろな生命への祈りと感謝。

・笑顔になれること。

・小さなことを、大事にできること。

・ささやかな「できたこと」を、喜べること。

そして、

身近にある大切なものへ

目を向けられる気持ち。

人の表情に

必要以上に揺らされないこころ。

顔に出さないだけで、

辛い気持ちを抱えている方も

たくさんいます。

そのことを、

忘れずにいたいですね。

投稿者プロフィール

水田 透くれたけ心理相談室（高知支部）心理カウンセラー

相談者様の心にそっと寄り添い、少しでも軽くなるお手伝いができればと思っています。
心理カウンセラー　水田 透

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