一日にひとつの

一日にひとつ

良かったことを

さがしてみる

 

そして

 

それを

言葉にしてみる

 

どこかに書き出してみる

 

だれかに伝えてみる

 

どんなに

嫌なことが

あった日でも

 

ひとつだけなら

 

かならず

良いことは

みつかる

 

大きなことで

なくていい

 

ほんの小さなことでいい

 

今日は

なにが

あっただろう

 

探してみて

投稿者プロフィール

水田 透くれたけ心理相談室（高知支部）心理カウンセラー

相談者様の心にそっと寄り添い、少しでも軽くなるお手伝いができればと思っています。
心理カウンセラー　水田 透

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