弱さに気づける心について
弱い自分が情けなくて、ため息ばかりの日があります。 できない自分が苦しくて、心の中で泣いてしまう日もあります。 誰かの眩しさに、胸がチクっとすることだってある。 思ったように笑えなくて、ふと落ち込んでしまう日もあります。 […]
こころの水面がゆれるとき
心は、水面にとてもよく似ています。 何かがふっと触れた瞬間に、波が立つ。 そしてその波は、私たちの思いとは関係なく、濁りを連れてくることがあります。 「どうして、こんなふうに揺れてしまうんだろう」 「こんなに濁ってしまう […]
新しく生まれてくる命に「ありがとう」と言える世界で
新しくこの世界に生まれてくる小さな命を前にすると、 わたしたちの心の奥のやわらかい場所が、震えることがあります。 名前も、未来も、まだなにも知らない。 けれどその存在だけで、確かに世界はおおきく変わる。 そ […]
Threads を応援してくださっていた皆さまへ
こんにちは。心理カウンセラーの水田透です。 このたびThreadsのアカウントの利用ができなくなり、過去の投稿をご覧いただけなくなってしまいました。 突然のことで、驚かせてしまったらごめんなさい。 ですが、 […]
弱さと、意味のなさと、身体の重さ
今日は、どんな一日でしたか。 いつもより心が重く感じたり、 なんとなく力が入らなかったり、 理由もなく「もう無理だ」と思ってしまう日もありますよね。 そんな日の心は、 言葉の意味を受け取る余裕を失ってしまい […]
自分のペースを守るということ
私たちは、日々の暮らしの中で、 どうしても目に映るいろいろなものに影響されてしまいます。 SNSの誰かの言葉や、周りの人のスピード、 次々と流れていく情報。 それらに心が揺れる日は、きっと誰にもあります。 […]
わかり合えないと感じるあなたへ
私たちはつい、 誰かと完全に分かり合わなきゃいけない、 理解し合わなきゃいけない、 近づかなきゃいけない そんなふうに思ってしまうことがあります。 でも実際は、“他者”とは独立した島のような存在です。 互い […]
