手放す
水田 透手放す、というのは
何かを諦めることとは少し違う気がする。
ずっと持っていたものを、
もう持たなくてもいいと思えること。
昔の自分とか、
誰かに言われた一言とか、
あのときこうしていれば、という考えとか。
そういうものは、
捨てようと思ってもなかなか捨てられない。
だから、無理に手放さなくてもいい。
いつの間にか、
ポケットに入っていた石を
道端に置いていくみたいに。
気づいたら、少し軽くなっている。
カウンセリングも、
何かを変えるためだけの時間じゃない。
もう持たなくてもいいものを、
一緒に眺めてみる。
それくらいの時間があってもいいと思う。
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