2026年4月21日
近づきたいのに、 近づくのが怖い。 その矛盾、あなただけじゃない。 傷ついてきたから、怖いんだよ。 それは弱さじゃなくて、 ちゃんと感じてきた証拠。
2026年4月20日
なんでこんなにしんどいのか、 理由がわからない日がある。 原因がわかれば楽になれる、 そう思いがちだけれど、 理由のない重さだって、 ちゃんと本物のしんどさだよ。 それでも今日も […]
2026年4月19日
大丈夫なふり、上手くなりすぎて、 誰にも気づかれなくなった人へ。 ほんとは、けっこう限界じゃない？ 気づかれないのは、あなたが強いんじゃなくて、 ずっと一人で抱えてきたから。 & […]
2026年4月17日
ほんとうに思っていることって、 なかなか言えないですよね。 合わせているほうが楽だし。 波風も立たない。 だから、あなたも そうしてきたかもしれない。 でも、自分のほんとうに従って言葉にしたとき、 同じように感じていた誰 […]
2026年4月7日
その劣等感も、誰にも言えないまま抱えているその重さも。 無理に光に当てなくていいし、誰かに届いて共感されなくてもいい。 言葉にした瞬間に、安っぽい「悩み」という枠に収まってしまう気がするなら、 今のこの、どうしようもなく […]
2026年4月6日
言葉にした瞬間に壊れそうな感覚を、 ずっと抱えたまま生きてきた。 壊さずに扱う方法を、一緒に見つけてもいい。
2026年4月5日
境界があいまいな世界で、 誰かの気持ちと自分の気持ちが混ざっていく。 分けることは、冷たいことじゃない。
2026年4月4日
春になれば 少し楽になる そう思いながら 何度も冬を越えてきた あなたもそうやって ちゃんとここまで来た この世界には たくさんの感情が 渦巻いているし いろいろな気持ちに触れて […]
2026年4月3日
自分の中に、いくつもの“声”がある気がする。 どれが本当か分からなくなる夜に、 ひとつずつ聴いていく場所があってもいい。
