#カウンセリング

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しまう新着!!

誰かに話すことは、 ただ言葉にするだけではないのかもしれません。 心の奥にしまっていたものを、 少しだけ外の空気に触れさせるような時間。 話したあとに、 ほっとすることもあれば、 なぜか落ち着かなかったり、 少し距離を置 […]

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言葉を放つ先には新着!!

強く響かせたものほど、 遠くまで届くように思われています。 けれど、届くことと、 残ることは、 少し違います。 返事のなかったものは、 消えてしまうのではありません。 それは、 行き場をなくしたまま、 いちばん近くにある […]

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自分に嘘をつくこと

自分に嘘をつくことは、 案外むずかしくありません。 「これくらい平気」 「本当は気にしていない」 「まだ頑張れる」 そう言い聞かせながら、 毎日を過ごしてしまうことがあります。 誰かをだますためではなく、 今日を乗り切る […]

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言わなかったこと

言わなかったことは、 消えてしまうのでしょうか。 そんなふうには思えません。 むしろ、形にならなかったものほど 長くそこにいます。 ふとした沈黙や、 窓から入る風に混じって、 何度でも姿を変えながら。 言葉は、何かを残す […]

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安心と愛

安心というのは、 何も失わないことではなく、   失っても、 ひとりではないと知っていることなのかもしれません。   人はそのぬくもりに触れたとき、 ようやく肩の力を抜いて、 自分のままで息ができるよ […]

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今いる場所

振り返ると、 あの日遠回りだと思っていた道が、 今いる場所へ続いていました。 意味は、 出来事の中に最初からあるのではなく、 生きた時間が、 あとからそっと置いていくものなのかもしれません。

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人間も自然

山は急いで高くならず、 川は迷いながら海へ向かいます。   誰にも褒められなくても、 季節は自分の順番を忘れません。   その静けさの中にいると、 急ぎ続けていた心だけが、 少し照れくさく思えてきます […]

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動けない気分

少しずつ、 誰かの期待に合わせているうちに、   鏡の中の自分が、 どこか他人のように見えることがあります。   生きやすくなるために選んだ形が、 生き苦しさになってしまうこともあるのです。

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強い言葉

大きな声を出したかったわけではないのでしょう。 本当は、 「悲しかった」と言いたかっただけなのだと思います。 届かなかった気持ちは、 ときどき強い言葉を借りて、 ようやく外へ出てきます。

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今日は昨日と明日

何も起きていないのに、 胸だけが先に疲れてしまう日があります。   まだ来てもいない明日を何度も歩いて、 帰るころには、 今日を生きる力まで使い果たしてしまうのです。   そんな日は、 答えを探すより […]

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