習慣

習慣というものは、

いつの間にか身につき、

いつの間にか自分を支えている。

毎日同じことをしていると、

それは「自分で選んでいる」という感覚さえ

なくなっていくことがあります。

けれど、

その繰り返しのなかに、

心が静かに休んでいることもある。

変わらなければならない時もあるけれど、

変わらないことにも、

それなりの意味があるのかもしれません。

投稿者プロフィール

水田 透くれたけ心理相談室（高知支部）心理カウンセラー

相談者様の心にそっと寄り添い、少しでも軽くなるお手伝いができればと思っています。
心理カウンセラー　水田 透

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