2026年3月3日
最近 朝起きたとき 「また今日も仕事か」って 思うようになっていませんか 以前は好きだったはずの仕事 やりがいを感じていたはずの毎日 それがいつの間にか—— こなすだけになっていて 感情が動かなくなって 気づいたら 笑顔 […]
2026年3月2日
やさしくされると なぜか落ち着かない 嬉しいはずなのに 胸の奥がそわっとする 「いつか終わるかもしれない」 その予感が先に立つから 近づく前に そっと距離をつくる それは冷たさじゃない わがままでもない ずっと昔から 自 […]
2026年3月1日
こんにちは。 高知でカウンセラーをしている、水田透です。 3月になりました。 高知では、もう少しずつ 春の気配を感じるようになってきましたね。 寒い冬が続くとき、 心もどこか固く、重くなってしまうことがあります。 感情が […]
2026年2月28日
異動や環境の変化が増える3月。 心も知らないうちに緊張しています。 3月のカレンダーを更新しました。 揺れやすい季節に、少し整える時間を。
2026年2月28日
親を許せない その気持ちをまずは否定しなくていい 怒りが消えない夜も 思い出すだけで胸がざわつく朝もある 「育ててもらったんだから」と 何度も自分に言い聞かせてきた人もいる でも 泣きたいときに泣けなかったこと 助けてほ […]
2026年2月27日
私たちを悩ませるのは 出来事そのものじゃない 出来事に貼りつけた 「こうなんだろうな」という 自分の判断 あの人の一言 既読がついたままの画面 予定がなくなった午後 それ自体はただの事実なのに […]
2026年2月26日
自分の好きなことを ちゃんと好きでいること それはわがままでも 逃げでもない これからの世界では それが「力」になる みんなと同じでいることより あなたにしかない感覚のほうが ずっと価値を持ちはじめている 違いは 直すも […]
2026年2月24日
カウンセリングは 壊れた心を 修理する場所ではありません 正しい答えを探す 討論の場でもありません うまく生きる方法を 教わる時間でもありません カウンセリングは あなたが あなたの声を もう一度聞き直す場所です ずっと […]
2026年2月22日
子どもたちの未来は まだ名前のついていない可能性で満ちている 昨日までなかった世界を 明日、つくっていく力を 今、もう持っている 子どもたちは わたしたちが想像できない そんな景色を見ている 新しい優しさを 新しいつなが […]
2026年2月21日
本当はなにもかも 比べたり 並べたりはできない 空の青さと 海の深さを どうやって同じ列に置くのだろう 比較するには ものさしがいる 数字や 肩書きや 評価や 誰かの視線 その道具が 価値をあるように見せる けれどそれは […]
