#オンライン

未分類
覚えてはいないもの

人は一日に何十もの感情を経験しながら、 そのほとんどを流している。

続きを読む
カウンセリング
気づきとあらがい

感情に気づくことは、 感情を変えることとは違う。

続きを読む
カウンセリング
劣等感

その劣等感も、誰にも言えないまま抱えているその重さも。 無理に光に当てなくていいし、誰かに届いて共感されなくてもいい。 言葉にした瞬間に、安っぽい「悩み」という枠に収まってしまう気がするなら、 今のこの、どうしようもなく […]

続きを読む
カウンセリング
あいまいな世界で

境界があいまいな世界で、 誰かの気持ちと自分の気持ちが混ざっていく。 分けることは、冷たいことじゃない。

続きを読む
カウンセリング
春になれば

春になれば 少し楽になる そう思いながら 何度も冬を越えてきた   あなたもそうやって ちゃんとここまで来た   この世界には たくさんの感情が 渦巻いているし   いろいろな気持ちに触れて […]

続きを読む
カウンセリング
見えないものを大事に

見えないものを大事にしてきたから、 見えるものにうまく立てなくなることがある。 そんなとき、一緒に立ち位置を探す時間があってもいい。

続きを読む
カウンセリング
境界のないやさしさ

境界がない優しさの中で、 自分がどこまでなのか分からなくなることがある。 そんなときは、静かに「ここまでが自分」と感じる場所を探してもいい。

続きを読む
カウンセリング
はっきりしないまま

はっきりしないまま、生きてる感じがする。 夢なのか現実なのか、どこか曖昧で。 でも、その曖昧さに疲れたとき、 誰かと一緒に輪郭をなぞってみてもいい。

続きを読む
カウンセリング
4月のカウンセリングのご案内

  新しい年度が始まる4月。周囲の環境が大きく変わるこの時期は、知らず知らずのうちに心に疲れが溜まりやすい季節でもあります。 日々の忙しさの中で、ふと立ち止まって自分の内側の声に耳を傾ける時間を持ってみませんか […]

続きを読む
カウンセリング
『楽になる』とはどういうこと?

楽になる、ってどういうことなんでしょう。 重いものが、なくなることじゃなくて、 その重さを、少しだけ軽く持てるようになることかもしれません。 しんどさがある中で、 どうにかやってきた時間、ありますよね。 その感じている「 […]

続きを読む