しまう
誰かに話すことは、
ただ言葉にするだけではないのかもしれません。
心の奥にしまっていたものを、
少しだけ外の空気に触れさせるような時間。
話したあとに、
ほっとすることもあれば、
なぜか落ち着かなかったり、
少し距離を置きたくなることもあります。
それは、
大切に守ってきたものに触れたからかもしれません。
急いで答えを出さなくても大丈夫。
揺れる時間も含めて、
自分を丁寧に見つめていくことが、
少しずつ自分をいたわることにつながっていくのだと思います。
投稿者プロフィール

高知市の心理カウンセリング(高知県高知市)対面・訪問・オンラインも対応
誰かに話すことは、
ただ言葉にするだけではないのかもしれません。
心の奥にしまっていたものを、
少しだけ外の空気に触れさせるような時間。
話したあとに、
ほっとすることもあれば、
なぜか落ち着かなかったり、
少し距離を置きたくなることもあります。
それは、
大切に守ってきたものに触れたからかもしれません。
急いで答えを出さなくても大丈夫。
揺れる時間も含めて、
自分を丁寧に見つめていくことが、
少しずつ自分をいたわることにつながっていくのだと思います。
