ひとりで抱え続けていることはありませんか。 仕事や人間関係、家族のこと、自分自身のこと。 「こんなことを話してもいいのかな」と思う内容でも大丈夫です。 カウンセリングは、問題をすぐに解決するためだけの場所で […]
誰かに話すことは、 ただ言葉にするだけではないのかもしれません。 心の奥にしまっていたものを、 少しだけ外の空気に触れさせるような時間。 話したあとに、 ほっとすることもあれば、 なぜか落ち着かなかったり、 少し距離を置 […]
ほんのひと言に、 思っていた以上に心が動くことがあります。 相手は、そこまでの意味で言ったわけではないのかもしれません。 それでも、なぜこんなに苦しくなるのだろう。 そんなとき、 目の前で起きたことより、 その出来事を「 […]
強く響かせたものほど、 遠くまで届くように思われています。 けれど、届くことと、 残ることは、 少し違います。 返事のなかったものは、 消えてしまうのではありません。 それは、 行き場をなくしたまま、 いちばん近くにある […]
安心は、 外から運ばれてくるものではないように思います。 誰かの言葉や、 環境に支えられることはあっても、 最後に戻ってくる場所は、 いつも自分の内側です。 揺れる日はあってもいい。 迷う日があってもいい。 帰る場所が自 […]
その人の語ることよりも、 目の前にあるものを見つめる。 いま、そこに積み重なっているもの。 これまで、そこに残されてきたもの。 歴史と今、それを見つめてみる。 言葉は願いを語るこ […]
自分に嘘をつくことは、 案外むずかしくありません。 「これくらい平気」 「本当は気にしていない」 「まだ頑張れる」 そう言い聞かせながら、 毎日を過ごしてしまうことがあります。 誰かをだますためではなく、 今日を乗り切る […]
目を閉じると、 聞こえてくるものがあります。 耳を澄ませているわけではないのに、 遠くの気配が、 心へ届くことがあります。 言葉はなくても、 世界は絶えず話しかけています。 その声は、 静かな日にしか聞こえないのではなく […]
大人になると、 上手に描こうとします。 正しく、 整えて、 間違えないように。 でも、心が動いた跡は、 きれいな線の中ではなく、 ためらわずに引かれた線のほうに残っています。 表現とは、見せる技術ではなく、 その人がそこ […]
集まる場所には、 安心があります。 けれど、安心はいつも、 静けさと同じ場所にはありません。 同じ方向ばかり見ていると、 小さな声ほど、 聞こえなくなっていきます。 誰もいない道を歩く時間は、 孤独になるためではなく、 […]
