悩み。

悩みとは、何かを手放せないことから始まる。

正しくあろうとすること。

認められようとすること。

傷つかないようにすること。

その「手放せないもの」が、苦しみの形をつくっている。

でも考えてみると、

苦しいと感じられるのは、

苦しくない瞬間を、

どこかで知っているからだ。

暗闇が見えるのは、光を知っているから。

差異があるから、感じることができる。

苦しみは、

あなたが感じる力を持っている証拠でもある。

いろいろな苦しさや悲しさ、

言葉にならない想いや気持ちを、

そのまま話しに来ていい場所を

つくりたいと思っています。

よかったら、

話しに来てください。

投稿者プロフィール

水田 透くれたけ心理相談室（高知支部）心理カウンセラー

相談者様の心にそっと寄り添い、少しでも軽くなるお手伝いができればと思っています。
心理カウンセラー　水田 透

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