なんかしんどい

しんどい。

でも、何がしんどいのか

うまく言葉にできない。

それでいい。

全部わからなくていい。

説明できなくても、

整理できなくても、

「なんかしんどい」と

感じているあなたのその身体は

あなたよりあなたのことを知っている。

言葉にならないまま抱えてきた、

その重さは、あなたの正直さであり、

偶然と因果のなかの現実

それは誰にも否定できないし、

あなたにしか、わからない気持ちがある。

投稿者プロフィール

水田 透くれたけ心理相談室（高知支部）心理カウンセラー

相談者様の心にそっと寄り添い、少しでも軽くなるお手伝いができればと思っています。
心理カウンセラー　水田 透

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