朝が来ることが、 つらい日があります。 今日を始めるだけで、 精一杯の日があります。 そんな日は、 前を向かなくてもいいのです。 今日を終えられたら、 それだけで十分です。
ある人が大きな川の向こう岸にいる。 だから話すときには そこから叫んでもらわないといけない。 けれど川の流れは強く、 そこを渡ることはできない。 だから、大きな声で […]
いろいろな人がいます。 いろいろな考えがあります。 けれど、 あなたは、あなたです。 最後に決めるのは、 いつも、あなたです。 その選択を、 誰かが代わりに生きることはできません。 だから、 あなたの歩幅で、 あなたが選 […]
誰にもわかってもらえない。 そう感じる夜があります。 けれど、 「誰もいない」と感じることと、 「誰もいない」ということは、 同じではありません。 今は、 その違いを探さなくても大丈夫です。 ゆっくり休んでください。
心は動かなくなって、 何を見ても、 何を聞いても、 反応できないことがあるかもしれません。 それでも、 これまでの時間の中には、 あなたを支えようと、 手を差し伸べてくれた人がいました。 今は、 そのことさえ感じられなく […]
誰かの言葉が、 いつまでも心に残る日があります。 傷ついたことを、 なかったことにしなくていいのです。 明日は、 あなたが安心できる人の顔を、 ひとり思い浮かべてみてください。
誰かと話したい日もあれば、 誰にも会いたくない日もあります。 揺れる気持ちは、 あなたらしさの一部です。 明日は、 静かな時間を味方につけてみてください。
朝になるだけで、 少し疲れてしまう日があります。 そんな朝があることは、 おかしなことではありません。 今日は今日の歩幅で。 それだけで十分です。
誰かに話すことで、 すぐに答えが見つかるとは限りません。 けれど、 ひとりで抱えていたときには見えなかったものが、 少しずつ見えてくることがあります。 言葉にならない思いも、 まとまらない気持ちも、 そのままで大丈夫です […]
ひとりで抱え続けてきたことを、 誰にも気を遣わずに話せる時間があります。 「こんなことで相談していいのだろうか」 そう思う内容ほど、大切なことだったりします。 言葉にならない思いや、 何度も繰り返してしまう […]
