穏やかそうにみえても本当は

気を遣いすぎる人ほど、

周囲からは、

穏やかに見えることがあります。

空気を読み、

相手を優先し、

波風を立てないようにする。

でも、その繰り返しの中で、

「自分がどうしたいのか」が、

少しずつ遠くなっていく。

優しさは、

無理を続けることではありません。

黙って耐え続けた心にも、

休む権利があります。

投稿者プロフィール

水田 透くれたけ心理相談室（高知支部）心理カウンセラー

相談者様の心にそっと寄り添い、少しでも軽くなるお手伝いができればと思っています。
心理カウンセラー　水田 透

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